Schwinn cycling je více než cvičení, je to speciálně upravený cyklistický program pro fitness centra. je kombinací základních cyklistických pohybů s motivačními metodami.Je to nesmírně účinný kardiovaskulární trénink.
Schwin cycling vychází z cyklistiky. Žádné pohyby navíc, žádné mávání rukama, nic co by Vás odvádělo od Vašeho cíle. Jen tři pozice rukou a pět základních stylů, které simulují jízdu na kole venku.
Schwinn cycling je ideální prostředek ke zhubnutí. Při jedné 50minutové lekci průměrně spálíte 400 - 600 kcal, což je 12x více než u aerobiku, aniž byste zatížili své klouby. Pravidelný trénink Vám pomůže účinně tvarovat a zpevňovat Vaši postavu.
Naše centrum je vybaveno dvanácti kvalitními značkovým koly Schwinn speciálně vyvinutými pro Schwinn cycling. Veškeré lekce vedou profesionálně školení instruktoři. Samozřejmostí je také skvěle ozvučená a plně klimatizovaná cvičební místnost. Na požádání vám také zapůjčíme bezdrátové měřiče tepové frekvence(SigmaSport), díky který se stane vaše cvičení ještě účinnější.
